豆腐和虾皮能一起吃,其实豆腐和虾这两种食材的味道都是相当不错的,这2种食材含有大量的蛋白质。豆腐中是含有的植物性的蛋白质,虾是属于动物性的蛋白质,这两种食物中含有大量的钙质,营养较为丰富,可以将这两种食材一起搭配并不会带来的副作用。
豆腐和虾皮能一起吃,其实豆腐和虾这两种食材的味道都是相当不错的,这2种食材含有大量的蛋白质。豆腐中是含有的植物性的蛋白质,虾是属于动物性的蛋白质,这两种食物中含有大量的钙质,营养较为丰富,可以将这两种食材一起搭配并不会带来的副作用。
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