跑道宽度

时间：2024-07-09 15:36:52编辑：小琳

跑步机跑道的最佳宽度，主要以个人的肩宽作为衡量标准：

一、对于男性、体型肥胖者或者是老年人，跑步机的跑道宽度应选择大于或等于48厘米的区间比较适宜；

二、对于女性或者体型偏瘦小者，建议选择45厘米的跑步机跑道比较适合，性价比较高，运动舒适感较好。

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